昨日の摂取カロリー2389カロリー 体重の前日比+0.6キロ カロリーからもそりゃそうじゃです 昨日は急遽お誘いをいただきましたので、パーッと日にしました まだ始めたばかりだけど 案の定19時までに晩御飯をすませる訳にもいかず 本日胃もたれ 昨日は食べ過ぎ…